🍽️

Nohut Unlu Omlet

Lezzet Defteri Mutfağı · 20 dk · Kahvaltı

ŞekersizVejetaryenKosherKuruyemişsizHelalVeganLaktozsuzGlutensiz

Nohut ununun suyla çırpılıp sebzelerle tavada pişirildiği, yumurtasız ve glutensiz omlet alternatifi. Dışı hafif çıtır, içi yumuşaktır.

Malzemeler

2 kişilik
  • Nohut unu1 su bardağı
  • Su1 su bardağı
  • Zerdeçal0.25 çay kaşığı
  • Kabartma tozu0.5 çay kaşığı
  • Yeşil soğan2 dal
  • Domates1 adet
  • Zeytinyağı2 yemek kaşığı
  • Tuz0.5 çay kaşığı
  • Karabiber0.25 çay kaşığı

Hazırlanışı

  1. 1

    Nohut ununu, suyu, zerdeçalı, kabartma tozunu, tuzu ve karabiberi bir kapta topaksız olana kadar çırpın. Harcın ince krep hamuru kıvamında olması gerekir; 10 dakika dinlendirin ki un suyu iyice emsin.

  2. 2

    Yeşil soğanı ince halkalar, domatesi çok küçük küpler halinde doğrayıp hamura karıştırın.

  3. 3

    Yapışmaz tavayı orta ateşte ısıtıp yarım yemek kaşığı yağ gezdirin. Harcın yarısını dökün, tavayı çevirerek yayın.

  4. 4

    Üzerindeki yüzey mat görünüp kenarlar kalkana kadar yaklaşık 3-4 dakika pişirin, spatulayla dikkatle çevirip diğer yüzünü 2-3 dakika pişirin.

  5. 5

    Kalan harçla aynı işlemi tekrarlayın. Omletleri ikiye katlayıp sıcak servis edin.