Yulaf Sütü

Yulaf Sütü

Lezzet Defteri Mutfağı · 10 dk · İçecek

ŞekersizVejetaryenKosherKuruyemişsizDüşük KaloriliHelalVeganLaktozsuz

Sadece yulaf ve su ile 5 dakikada hazırlanan, ev yapımı süt alternatifi. Kahve, smoothie ve tatlı tariflerinde inek sütü yerine kullanılabilir.

Malzemeler

4 kişilik
  • Yulaf ezmesi1 su bardağı
  • Soğuk su4 su bardağı
  • Hurma1 adet
  • Tuz1 tutam

Hazırlanışı

  1. 1

    Yulafı süzgeçte soğuk suyun altında 5 saniye çalkalayın. Daha uzun beklerseniz yulaf yumuşar ve sütünüz sümüksü olur.

  2. 2

    Yulaf, soğuk su, çekirdeği çıkarılmış hurma ve tuzu blendera koyun. Yalnızca 20-30 saniye çekin; uzun çekmek kıvamı koyulaştırır.

  3. 3

    İnce bir tülbent, süt filtresi ya da çok ince süzgeçle bir sürahiye süzün; ezerek sıkmayın, kendiliğinden akmasını bekleyin.

  4. 4

    Soğuk servis edin. Buzdolabında kapalı kapta 3 gün saklanır; kullanmadan önce çalkalayın çünkü dibe çöker.